《The Bends》是英国摇滚乐队
Radiohead的第二张录音室专辑，专辑的音乐制作人由约翰·莱克基、电台司令成员、奈杰尔·戈德里奇、吉姆·沃伦担任，标准版唱片内部共收录12首歌曲，于1995年4月4日通过XL唱片公司发行。
《The Bends》中的每一首歌都要录制两个多月，制作人约翰·莱克基要求所有人看管汤姆·约克，不要让他走出工作室，并要求歌手“什么都不要做，只是演唱就行了”。当歌曲录制完毕后，他们必须赶到艾比路工作室，以便在三个星期内完成《The Bends》的后期制作。斯坦利·唐伍德与汤姆·约克的唱片封面设计合作，是由后者打来的一通电话促成的。专辑封面设计快截稿时的状况有点手忙脚乱，他们有几个方案，但不知该如何是好，因为专辑收录的其中一首歌叫《My Iron Lung》。
斯坦利·唐伍德和汤姆·约克决定偷带卡带式摄影机进医院拍摄“
铁肺”，当两人真正看到这台仪器时，又觉得不符合理想，所以就放弃了。他们又四处查看，克制自己不要去拍那些老残濒死的病人，然后在一间房间发现进行CPR教学的人体模型，斯坦利·唐伍德与汤姆·约克用录影带式摄影机为心脏复苏术人体模型拍摄快照。斯坦利·唐伍德和汤姆·约克也因为封面的“Radiohead”字样到底该多大而发生争执：前者希望专辑名称在中央，后者希望偏一点，最后是斯坦利·唐伍德向汤姆·约克妥协了。
以上专辑曲目除《High and Dry》和《Black Star》外，均由约翰·莱克基负责制作.
专辑名称“The Bends”意指“潜水病”，象徵电台司令乐队对一举成名的无所适从。相比较受垃圾摇滚影响颇深的上一张专辑《Pablo Honey》，《The Bends》的制作显然要更加成熟和个性化一些，不仅在和弦的走向和编曲上更为层次化，歌词方面也更加深刻，无处不透露着暗讽意味。
《Planet Telex》的开头曲，在一段萧瑟的吉他震颤中，仿佛秋天冷冷的风，将人们带入整张专辑的意境。而《Planet Telex》整曲则显得沉重和抑郁，汤姆·约克在绝望的告诉人们：周遭的一切已无可救药，让人们环视在所谓的、进化中的他已经失去了原由的盎然和希望，而这一切却又在汤姆·约克那动听的旋律中进行着。《The Bends》让听者不得不感叹电台司令的灵感所出，在众多乐器的交织中，却又能体现出一种少有的精妙，主音吉他、节奏吉他、贝斯、鼓和人声是那么的错落有致。
“我希望自己能够快乐，我期待着某些事情会发生，我希望，我想活着呼吸，我想成为人类的一份子”——在一个现实故事的叙述后，汤姆·约克从他的音乐中道出对生活的期盼。专辑第三首歌曲《High and Dry》则又是专辑中朴素唯美感知的开启，这首歌曲从始至终以箱琴为主要的依托，而这样的气氛也正是对叙事体般歌词的最好解读。 接下来的《Fake Plastic Tree》在一个遍布塑料制品，弥漫着箱琴那特有的轻灵，和上汤姆·约克娓娓道来的感化，勾勒出一个行为艺术中才有的空旷情境。
在《Nice Dream》中，汤姆·约克以一种前所未有的平和，讲述着一个平凡而又动情的爱情故事。而正是这种看似的平凡，能深深的打动人心并使人为之动情。更有意思的是，不知是否是个巧合，还是他刻意的安排，整首歌在吉他的编配上是出人意料的简单，少有以往的吉他效果的烘托和渲染。接下来的《Jus》《My Iron Lung》《Bullet Proof..I Wish I Was》《Black Star》和《Sulk》则承袭着整张专辑平静之中夹带着的尖啸和乖张，歌手依旧动情的讲述着一个又一个凄美的故事。